Domande frequenti
Quello che ci viene chiesto più spesso — sul progetto, sulle attività, su come partecipare.
Il progetto
Cos'è Movimento Biologico?
Movimento Biologico è un progetto culturale e metodologico sul Movimento Umano. Non è una palestra e non è un centro fitness. È un sistema di pensiero che esplora il movimento come processo ancestrale, fondato su quasi vent'anni di ricerca, pratica e formazione.
Qual è la differenza con il fitness tradizionale?
Il fitness tradizionale si concentra su performance, ripetizione e quantificazione. Movimento Biologico propone un approccio diverso: il corpo non è una macchina da ottimizzare, il movimento non è un mezzo per bruciare calorie. È un linguaggio, un processo di esplorazione e consapevolezza. La differenza è nel Manifesto.
Cos'è MOVEBO?
MOVEBO è lo spazio fisico in cui si svolgono le attività pratiche di Movimento Biologico. Si trova in Via Protomartiri Francescani 131, Assisi (PG). Ha un suo sito dedicato: movebo.it.
Le attività
Cosa si fa nelle classi settimanali?
Le classi esplorano mobilità, forza, acrobatica adattata, arti marziali, danza, physical contact, improvvisazione motoria, vocalità, giocoleria, meditazione ed espressività. Nessuna lezione è uguale all'altra — il programma si adatta al gruppo e al momento.
Servono prerequisiti o esperienza?
No. Le classi sono aperte a tutti i livelli di esperienza. Il movimento si adatta alla persona, mai il contrario. Questo è uno dei dieci principi del Manifesto.
Cos'è il Mentorato?
Il Mentorato è un percorso di formazione individuale o in piccolo gruppo (max 5 persone) rivolto a professionisti del movimento: laureati in Scienze Motorie, fisioterapisti, studenti. Non è un corso standard — è un percorso progettato insieme al professionista. Scopri di più.
Come partecipare
Come mi iscrivo alle classi?
Contattaci direttamente per ricevere il calendario e le informazioni su come iniziare. Non c'è prenotazione online — preferiamo il contatto diretto. Scrivici.
Dove si svolgono le attività?
Le attività regolari si svolgono presso lo studio MOVEBO, Via Protomartiri Francescani 131, Assisi (PG). I corsi intensivi possono svolgersi anche in altre sedi — verifica nella pagina Eventi.
Come posso restare aggiornato sugli eventi?
Iscriviti alla newsletter per ricevere aggiornamenti su eventi, risorse e approfondimenti. Trovi il modulo nel footer del sito. Puoi anche seguirci sui social o consultare la pagina Eventi.